Tendinopatías del codo: epicondilitis y epitrocleitis

Qué es

Las tendinopatías en la articulación del codo se producen por el deterioro de los tendones que unen los diferentes músculos con los huesos que forman parte de esta articulación. Su desarrollo suele ser lento y el dolor progresivo; no es raro que se produzcan roturas parciales o totales del tendón por lo que es importante actuar lo antes posible sobre los factores que conllevan el deterioro y posterior posible rotura del tendón.

tendinopatías en el brazo

Tipos

Epicondilitis (Codo De Tenista)

La epicondilitis o codo de tenista se produce por el desgaste e inflamación de los tendones que unen los músculos del antebrazo en la parte externa del codo y que intervienen en la extensión de la muñeca y de los dedos.
Esta lesión se produce habitualmente por el sobreuso de estos músculos en deportes de raqueta como el tenis, padel y squash. Esto provoca dolor y sensibilidad a la presión en la parte externa del codo.

Epitrocleítis (Codo De Golfista)

La epitrocleitis es la inflamación y degeneración de los tendones que unen los músculos del antebrazo a la parte interna del codo.
Es una de las causas más frecuentes de dolor en el codo y suele tener relación con actividades y deportes como golf, escalada o voleibol.
Se produce por el desgaste de la inserción en el hueso de los músculos que permiten la flexión de la muñeca.

Síntomas

Los síntomas suelen aparecer gradualmente, es decir el dolor va aumentando lentamente con el aumento del desgaste. El dolor aparece en la parte externa (epicondilitis) o interna del codo (epitrocleitis) y conforme avanza, se produce una disminución de la fuerza en el agarre.

Protocolo de abordaje

Diagnóstico y valoración

Será necesaria una correcta evaluación médica por medio de una buena anamnesis, exploración física y, en caso de ser necesario, apoyo de pruebas de imagen. Centrándonos especialmente en identificar los factores que conllevan la sobrecarga del tendón (en esta fase la biomecánica  el preparador físico serán fundamentales) y valorar si la lesión es exclusivamente una tendinopatía, si existe rotura o si hay calcificaciones asociadas. Esto permitirá seleccionar el mejor tratamiento.

Pruebas complementarias

Radiografía y/o resonancia magnética.

Tratamiento

El tratamiento dependerá del diagnóstico del médico y del grado de deterioro que presente el tendón, en función de ella se podrán aplicar:

  • Fármacos para aliviar el dolor
  • Fisioterapia: metodología basada en el conocimiento y razonamiento clínico en la que combinación una serie de técnicas y tratamientos tanto de terapia manual y técnicas invasivas, siempre asociada o complementándolas con tecnología vanguardista que nos permite acelerar los procesos de recuperación. Entre otros dispositivos de alta tecnología cabe mencionar la Magnetolith, SIS, ondas de choque focales, Indiba, entre otros. Esta combinación terapéutica nos permite activar precozmente al paciente para comenzar con una rutina y un proceso de ejercicios terapéuticos específicos que nos permiten potenciar y fortalecer los patrones funcionales perdidos.
  • Tratamientos intervencionistas:
    • Tratamientos con medicina regenerativa
      • Plasma rico en plaquetas: el compuesto extraído de la propia sangre del paciente posee un concentrado de factores antiinflamatorios y citoquinas que lo hacen muy útil para esta patología.
      • Sueros ricos en citoquinas: es un procesado diferente al plasma rico en plaquetas en el que también se obtiene desde la sangre un compuesto muy rico en citoquinas antinflamatorias.
      • Células madre: provenientes del hueso o de la grasa del paciente tienen un poder regenerador y antiinflamatorio que las hace un tratamiento único para el alivio del dolor.
    • Tratamiento con ácido hialurónico
    • Bloqueos nerviosos

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Nuestros clientes opinan

Dr Nebreda, excelente en lo profesional y en el trato humano
Respuesta del propietario:Muchas gracias María Antonia por tu reseña por compartir tu experiencia en MIVI Salud y nos alegra que tuvo una excelente visita con el Dr. Nebreda
Recomendable 100x100
Os pido que leáis el comentario aunque sé que es un poco extenso. De verdad: me quedo corta.
Yo lo elegí por las reseñas de los pacientes, habiendo leído tb las peores opiniones, siempre lo hago.
Tengo seguro privado con Sanitas y os puedo decir que, viniendo de otras dos clínicas una el Benalmádena hace unos meses y un centro médico en Oviedo, por el mismo seguro, MIVI ha superado todas mis expectativas, fijaros si es así que me lleva una hora de viaje la ida y otra la vuelta todos los días y lo hago con mucho gusto.
Por poner un ejemplo que lo dice todo, en magnetoterapia siempre 15 minutos por zona a tratar, cuando en Oviedo eran solo 10 de barrido para las dos zonas de la espalda en una misma sesión. Está claro le cobraban al seguro dos sesiones y el tiempo total que me dedicaban era de una sesión, eso creo yo.
Personal de recepción muy amable. Si tuve algún problema de horario en dos días en concreto me buscaron alternativa y desde luego no perdí las sesiones como algún otro paciente comentó.
Todos los profesionales preocupados por sus pacientes, muy cercanos y empáticos, muy buena organización.
A mi me atendió desde el inicio Victor y quiero destacar entre todo lo bueno, la terapia manual, directa a tratar las lesiones tanto de cuello y cervicales como de lumbares. En las otras clínicas siempre habían sido muy superficiales y de ahí los resultados.
Muchísimas gracias Victor.
Y enhorabuena a todos los empleados, recepción y fisios por su profesionalidad.
Yo volveré a iniciar sesiones periódicas privadas después del verano, como hacía cuando trabajaba, porque creo que estoy en la mejor clínica y me vendrán muy bien.
Gran experiencia con el servicio que me han prestado. Todo muy bien en el trato, atención, resolución de problemas, profesionalidad y etc. desde el primero al último.
Respuesta del propietario:Nos alegra mucho saberlo Álvaro! En MIVI Salud, nos esforzamos por ofrecer siempre el mejor cuidado para nuestros pacientes. Estamos aquí para cuidar de ti. ¡Gracias por tu confianza y fidelidad!
Un centro con muy buenos profesionales muy simpáticos, desde las chicas de recepción y todos los fisioterapeutas. En especial quiero dar las gracias VICTOR.
Me han tratado de Bulsitis en la cadera
Respuesta del propietario:Muchas gracias Rocío ! Nos alegra saber que tu experiencia en MIVI Salud fue excelente. Esperamos poder servirle nuevamente en el futuro. Saludos
Fantastic treatment for my lower back problem. Very professional. Highly recommend. After the treatment I can move around much better
Respuesta del propietario:Gillian,thank you for your positive review. Best regards.
A esta clínica le doy un sobresaliente, sobre todo a las/los fisioterapeutas y también al personal de recepción. He valorado muchísimo la puntualidad y la profesionalidad, también el ambiente agradable y limpio. En suma, una experiencia muy buena la que tuve en 20 sesiones de compañía aseguradora, entre noviembre y diciembre de 2024, que me sirvieron para curarme la tendinitis de codo. No sé cómo les irá a otros, pero a mi me fue perfecto. Mil gracias, Ana María.
Respuesta del propietario:¡Nos alegra mucho saberlo Anton! En MIVI Salud, nos esforzamos por ofrecer siempre el mejor cuidado para nuestros pacientes. Estamos aquí para cuidar de ti. ¡Gracias por tu confianza y fidelidad!
Muy buena persona y muy amable con los pacientes encantadora
gran profesional el doctor Sarriá y la enfermera Rosa
Respuesta del propietario:Gracias Celia por tu comentario y por confiar en MIVI Salud de ciudad. Esperamos seguir siendo tu primera opción a la hora de cuidarte Saludos
Estoy a un punto de conseguir la excelencia con el Doctor Orduña! Es muy importante la colaboración médico/paciente para conseguirla. También he de decir que el Doctor es muy amable, paciente y te explica cada intervención y eso te da la confianza necesaria para ponerte en sus manos. Es un gran profesional y lo recomiendo a todas las personas que como yo, estén pasando dolor sin saber que el Doctor te devuelve “calidad de vida”!!
Pd. Me llamo María!
Respuesta del propietario:En MIVI Salud nos esforzamos por brindar una atención médica de calidad y cercana a nuestros pacientes. Mercedes, valoramos tu confianza en nosotros y apreciamos tus amables palabras sobre la experiencia con el Dr. Orduña Saludos!
El doctor Ducca y su enfermero Óscar Natoli, no tengo palabras para describir el excelente trato humano, cercano empatico y sobretodo buenas personas que son, me han echo dos infilitraciones y se han adaptado en todo momento a mis necesidades.
Un 10 y porque no puedo poner más nota!!!
El doctor Ducca te escucha en todo momento, empatiza todo el rato con toda tu historia y te hace sentirte tranquilo muy positivo y con ganas de tirar para adelante!!
La verdad que lo recomiendo sin duda un trato excelente, te hacen sentir como en casa y sobretodo están pendientes de ti en todo momento.

Muchísimas gracias por ayudarme a poder mejorar mucho con el tratamiento, gracias al doctor Ducca puedo tener poco a poco una nueva vida laboral , y volverme a sentir realizado y poder tener mucha más autonomía en las ABVD!!

Gracias, gracias y muchas gracias por el trato excelente que dais !!!

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