Últimos consejos de salud
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A través de este canal iremos compartiendo contigo información relacionada con el dolor, sus posibles tratamientos, jornadas de formación, eventos, técnicas novedosas e información sobre Grupo MIVI.

Dolor
Epicondilitis del deportista: qué es y cómo prevenir el codo de tenista
La práctica deportiva y, en general, cualquier actividad física, es buena para nuestra salud y nos ayuda a…

Actividad física
Sedentarismo: Datos, causas y cómo evitarlo para mejorar la salud
Del término latín sedere (estar sentado), proviene la palabra sedentarismo, que tanto suena cuando se habla de estilos…

Actividad física
Calentamiento básico para evitar lesiones durante la actividad física
El calentamiento antes de la práctica deportiva es básico, y puede ayudarnos a prevenir lesiones. Pasar de estar…

Actividad física
Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz 2021: Activos frente al COVID-19
El 6 de abril se celebra el Día Mundial del Deporte para el Desarrollo y la Paz, una…

Actividad física
Natación, ¿el mejor deporte para el dolor crónico?
La actividad física está a menudo recomendada para aliviar algunos efectos causados por el dolor crónico. Por supuesto…

Actividad física
Estiramientos para realizar por la mañana
Los estiramientos son parte fundamental de la práctica deportiva. Su utilidad va mucho más allá que el simple…

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Cómo coger peso correctamente sin dañar la espalda
A menudo realizamos acciones rutinarias sin darnos cuenta de las repercusiones que estas pueden tener sobre nosotros. Agacharnos,…

Actividad física
Qué es el Qigong y cómo puede ayudarte a mejorar tu salud
El tratamiento del dolor está compuesto por varias acciones que nos pueden ayudar a mejorar nuestra calidad de…