Todo sobre el dolor de rodilla

Causas del dolor de rodilla

El dolor de rodilla es una consulta muy habitual en nuestras clínicas, y puede afectar a personas de todas las edades. Esta articulación soporta gran parte del peso corporal y participa en casi todos los movimientos del día a día, lo que la hace especialmente vulnerable.

Las causas más comunes del dolor de rodilla incluyen:

Lesiones traumáticas o deportivas

Esguinces o distensiones ligamentarias (ligamento cruzado anterior, colateral…)
Rotura de meniscos
Luxaciones o subluxaciones rotulianas
Tendinopatías (como la del tendón rotuliano o cuadricipital)
Síndrome de la cintilla iliotibial

Problemas degenerativos

Artrosis de rodilla (gonartrosis)
Condromalacia rotuliana (desgaste del cartílago bajo la rótula)
Degeneración meniscal en personas mayores

Alteraciones mecánicas

Desalineación rotuliana o valgo/varo de rodilla
Debilidad muscular o desequilibrio biomecánico
Mala pisada o alteraciones en el eje de las piernas

Otras causas

Bursitis o inflamación de la bursa
Artritis reumatoide u otras enfermedades inflamatorias
Quiste de Baker (acumulación de líquido sinovial en la parte posterior de la rodilla)
Infecciones o enfermedades sistémicas (menos frecuente)

Factores de riesgo del dolor de rodilla

Diversos factores aumentan la probabilidad de desarrollar dolor en la rodilla o agravar una lesión existente. Los principales factores de riesgo son:

Sobrepeso u obesidad, que aumenta la presión sobre la articulación
Deporte de impacto o movimientos repetitivos sin la preparación adecuada
Falta de fuerza o flexibilidad muscular
Edad avanzada, por el desgaste natural de la articulación
Historial previo de lesiones de rodilla
Mal calzado o alteraciones de la pisada
Posturas mantenidas o trabajos físicos exigentes

En MIVI Salud analizamos no solo la lesión, sino también estos factores para prevenir recaídas y futuras lesiones.

Tipos de dolor de rodilla

Artrosis de rodilla

Cuando una rodilla esta sana permite la flexionar de la pierna, su extensión y situaciones cotidianas como agacharnos y ponernos de cuclillas. Esto es posible gracias a la buena función de los elementos que forman parte de ella como son los meniscos, los ligamentos y el cartílago entre otros. Este último es un tejido con unas características ideales para permitir la función de protección de la rodilla no obstante, a diferencia de otros tipos de tejidos como los músculos, los tendones y los huesos no puede curarse y es por ello que hay que tratar de cuidarlo y proporcionar las condiciones para que dure muchos años.

Mantener un peso adecuado, tener una correcta nutrición, desarrollar las actividades cotidianas con coherencia, y mantener una adecuada condición física ayudará a preservar la estructura de este cartílago. Cuando el cartílago se deteriora, los huesos que forman parte de la rodilla sufren impactos y desgaste que con el paso del tiempo generan síntomas como dolor, incapacidad funcional y disminución de facultades.

Para más información pincha aquí.

Dolor de rodilla por tendinitis

La tendinitis de rodilla es la degeneración del sistema que permite la inserción de los músculos (el tendón) en los huesos en esta articulación. El sobreuso de los músculos conduce a un desgaste continuo que conlleva el deterioro de esta estructura. Habitualmente el desarrollo de estas lesiones es lento y puede llevar a roturas parciales o totales del tendón, por lo que es importante actuar lo antes posible sobre los factores que conllevan este deterioro.

Para más información pincha aquí.

Dolor en el menisco

Los meniscos son unas piezas de cartílago que ayudan la amortiguación de cargas entre los huesos que forman parte de la articulación de la rodilla. En cada rodilla tenemos dos meniscos, el medial que está situado en la parte interna y el lateral que está situado en la parte externa de la articulación. Cada uno está formado por tres partes, que se pueden lesionar por separado o en conjunto. En el momento que se produce lesión puede producir un cuadro que produzca dolor, inflamación y derrame de la articulación y limitación para la movilidad.

Para más información pincha aquí.

Cómo curar los dolores de rodilla

En MIVI Salud ofrecemos un tratamiento personalizado e integral del dolor de rodilla, con un enfoque que va más allá del simple alivio: buscamos la causa, tratamos el problema y prevenimos su reaparición.

Evaluación médica y diagnóstico

Historia clínica completa y exploración física
Pruebas de imagen si es necesario (ecografía, radiografía, resonancia)
Valoración funcional de la articulación

Tratamientos personalizados

Tratamiento conservador

Reposo relativo, control del dolor e inflamación
Medicación analgésica o antiinflamatoria
Higiene articular, corrección postural y educación en la carga

Fisioterapia especializada

Terapia manual y movilizaciones articulares
Fortalecimiento muscular guiado (cuádriceps, isquiotibiales, glúteos)
Ejercicios de propiocepción y control motor
Punción seca, electrólisis percutánea (EPI), tecarterapia y electroterapia
Corrección biomecánica y análisis de la pisada

Tratamientos intervencionistas

Infiltraciones ecoguiadas (antiinflamatorios, ácido hialurónico, PRP)
Radiofrecuencia de nervios geniculados en artrosis avanzada
Bloqueos nerviosos para control del dolor crónico
En casos de lesiones estructurales graves o artrosis avanzada, se valora la derivación a cirugía artroscópica o prótesis, siempre como última opción.

Recupérate del dolor de rodilla en MIVI Salud

En MIVI Salud te ayudamos a recuperar la movilidad y volver a tus actividades sin dolor. Nuestro equipo médico y de fisioterapia trabaja de forma coordinada para encontrar la causa de tu problema y darte una solución efectiva, sin necesidad de recurrir directamente a la cirugía.

¿Dolor de rodilla persistente o recurrente? Podemos ayudarte.

Reserva tu cita con nuestros especialistas y empieza hoy tu recuperación.

Aquí empieza tu vida sin dolor

Pide tu cita

gregorio castro garcia

Rafael Muñoz Cazorla

Quisiera agradecer al equipo fisioterapia, pero en especial a María José que es la fisio que me ha atendido en 8 de 10 secciones por su aptitudes y principalmente su actitud tan agradable conmigo y con los pacientes que me ha tocado compartir mientras duraba mi cesión. Muchas gracias por el trato recibido.

Luis

Excelentes profesionales.

Respuesta del propietario:Muchas gracias Luis ! Nos alegra saber que tu experiencia en MIVI Salud fue excelente. Esperamos poder servirle nuevamente en el futuro. Saludos

Josefa

Tras un año de tratamiento en la
del Unidad del Dolor, las molestias van desapareciendo y mi vida mejorando. Gracias al Dr. Jesús de Santiago y a la profesionalidad de todo su equipo, mil gracias Érika, no te imaginas lo que tranquiliza tu mano en quirófano...

Respuesta del propietario:¡Nos alegra mucho saber Pepa, que te hemos brindado una experiencia tan positiva! En MIVI Salud nos esforzamos por ofrecer un trato cercano y profesional desde el primer momento Saludos

Alfonso Garcia

Todo perfecto, cuando empecé tenía mucho dolor. con ellos me ha cambiado todo, ahora puedo vivir sin dolor.
Muy buenos profesionales, Dr. Duca y su equipo.
Gracias por mejorarme mi vida.

Respuesta del propietario:Gracias por tu reseña Alfonso. Nos alegra leer que el Dr. Duca solucionó tu problema. En MIVI Salud la prioridad es el paciente y su bienestar Saludos

Jose Camacho

El dr Nicolás Sarria, en la unidad del dolor, con el bloqueo facetario que me hizo hace un par de semanas, me ha cambiado la vida al quitar me un dolor de mucho tiempo. Muchas gracias...

Respuesta del propietario:Gracias por tu valoración Jose !En MIVI Salud nos esforzamos por brindar una atención médica de calidad y cercana a nuestros pacientes. Valoramos tu confianza en nosotros y apreciamos tus amables palabras sobre la experiencia con el Dr. Sarria Saludos

eva@basoli.com Basoli

No puedo estar mas agradecida al trasto recibido por el Dr. Manuel David Garcia Andrés de la Unidad del Dolor.
Tras meses con varios especialistes que no me solucionaban , el dolor en cervicales y espalda, me ha tratado y me ha remitido el dolor de inmediato
Gran professional , muy recomendable!

Respuesta del propietario:Muchas gracias Eva por tomarte tiempo de dejar esta reseña tan positiva sobre el Dr. García Nos alegra saber que tu experiencia en MIVI Salud ha sido tan satisfactoria!

Toni Exposito

Respuesta del propietario:Muchas gracias por tu valoración Toni! Saludos

Silvana Rocha

Gracias al Dr. Santiago y todo su equipo, por la profesionalidad, cariño y dedicación. Tenía 10 meses de dolor intenso, sen calidad de vida, tuve que poner me sociedad inactiva, no conseguía buscar la paciencia y harmonia en mi trabajo y mi vida privada. No encontraba un médico después de haber pasado por 5 opiniones que mi ayudara. Ojalá hubiera esta profesionalidad también los otros, y que les va de ejemplo. El equipo, se preocupa contigo, el doctor te llama y te explica bien. Son extraordinarias, felicidades a ese equipo de profesionales que nos hacen sentir bien y confiantes 🙌🙌🩵. Que el universo los abrace con mucha energía 🌟💫✨

Respuesta del propietario:Gracias Silvana por las 5 estrellas y por confiar en nuestros servicios y en el doctor Santiago. En MIVI Salud estamos para ayudar a nuestros pacientes de la mejor forma posible. Un saludo.

Jessica Melendez

Todo el equipo es muy bueno. Pero quiero destacar el buen trato que recibo siempre por las 3 chicas que están en recepción, siempre amables y muy resolutivas.