Todo sobre el dolor lumbar

Cuáles son los síntomas del dolor lumbar

El dolor lumbar o lumbalgia es una molestia que aparece en la parte baja de la espalda y puede ser leve, moderada o incapacitante. Es una de las principales causas de baja laboral y limitación funcional en adultos.

Los síntomas más frecuentes incluyen:

Dolor localizado en la zona baja de la espalda (parte inferior de la columna)
Rigidez matutina o tras periodos de inactividad
Dolor que empeora con ciertos movimientos o posturas prolongadas
Dolor irradiado hacia glúteos o piernas (ciática)
Sensación de pinchazo, quemazón o presión en la zona lumbar
Debilidad muscular, hormigueo o entumecimiento si hay afectación nerviosa
Dificultad para agacharse, incorporarse o mantener la espalda erguida

Cuando el dolor se vuelve crónico (más de 3 meses) o limita la vida diaria, es fundamental realizar una valoración especializada.

Principales causas del dolor lumbar

El dolor lumbar puede tener distintos orígenes, desde causas musculares o posturales hasta alteraciones estructurales. Entre las causas más comunes se encuentran:

Causas musculoesqueléticas

Sobrecargas o contracturas musculares
Mala postura o ergonomía inadecuada
Hiperlordosis o desequilibrios pélvicos
Debilidad o rigidez en la musculatura lumbar o abdominal

Causas estructurales

Hernia discal lumbar
Protusiones discales
Estenosis del canal lumbar
Espondilolistesis
Artrosis lumbar o facetaria
Escoliosis o hiperlordosis

Otras causas

Síndrome miofascial con puntos gatillo musculares
Dolor referido desde órganos internos (riñones, útero, intestinos)
Fracturas vertebrales (por osteoporosis o traumatismos)
Factores emocionales o estrés crónico que tensan la musculatura lumbar

En MIVI Salud valoramos todos estos aspectos para encontrar el origen real del dolor, no solo aliviar el síntoma.

Tipos de dolor lumbar

Síndrome facetario Lumbar

Las articulaciones facetarias son unas pequeñas articulaciones que situadas en la parte posterior de toda la columna cumplen un papel fundamental en las funciones de estabilización y refuerzo de la columna. Además de estas funciones facilitan y permiten los movimientos de rotación y flexo-extensión.

Con el paso de los años, los sobreesfuerzos, los factores medio ambientales o hereditarios propios de cada persona hacen que el disco intervertebral que separa las vértebras se desgaste de tal manera que la distancia que existe entre las vértebras disminuya, este factor es muy importante pues afecta de forma directa a las articulaciones facetarias promoviendo su desgaste de tal manera que chocan y se inflaman produciendo dolor. Si la alteración no se corrige, las articulaciones seguirán desgastándose, produciendo lo que conocemos como el síndrome facetario en la zona lumbar.

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Dolor radicular o ciática

El dolor radicular, también conocido comúnmente como ciática, es aquel dolor que aparece en forma de descarga eléctrica, entumecimiento, adormecimiento o sensación de cosquilleo desagradable que se manifiesta en las piernas.

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Síndrome miofascial lumbar

El síndrome miofascial de la región lumbar es un cuadro de dolor muscular mantenido en el tiempo que se produce por la contractura persistente de un músculo o un grupo muscular. Esta es, de entre todas, la causa más frecuente de dolor en la región dorsal.

Esta contractura se caracteriza por presentarse como una banda tensa, palpable en el músculo (la contractura), que presenta consistencia aumentada y que al presionarla produce dolor en la zona de la contractura o en el trayecto del músculo.

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Cómo diagnosticar el dolor lumbar

En MIVI Salud realizamos una evaluación integral del paciente para diagnosticar con precisión el tipo y causa del dolor lumbar:

1. Historia clínica detallada

¿Desde cuándo duele? ¿Qué lo empeora o alivia?
¿Hay irradiación hacia las piernas? ¿Se ha producido tras un esfuerzo o sin causa clara?
¿Hay antecedentes médicos, lesiones previas o cirugías?

2. Exploración física completa

Evaluamos la movilidad de la columna, la fuerza muscular, los reflejos y la sensibilidad
Identificamos puntos dolorosos, patrones de irradiación y signos de compromiso nervioso
Analizamos biomecánica, postura y control motor

3. Pruebas complementarias (cuando se requieren)

Resonancia magnética para estudiar discos, nervios y estructuras profundas
Radiografías para valorar alineación, artrosis o fracturas
Ecografía musculoesquelética
Electromiografía (EMG) si hay sospecha de afectación neurológica
Analítica o pruebas específicas si se sospechan causas inflamatorias o viscerales

Cómo tratar el dolor lumbar

En MIVI Salud diseñamos un plan de tratamiento personalizado para cada paciente, con un enfoque basado en la evidencia y orientado a la recuperación funcional:

1. Fisioterapia especializada

Terapia manual y movilización vertebral
Punción seca y liberación miofascial
Ejercicio terapéutico guiado para estabilizar y fortalecer la zona lumbar
Educación postural y reentrenamiento del movimiento
Electroterapia, tecarterapia o EPI según el caso
Programa de ejercicios en casa y seguimiento personalizado

2. Tratamiento médico e intervencionista

Medicación antiinflamatoria o neuromoduladora (cuando es necesario)
Infiltraciones ecoguiadas en articulaciones facetarias, sacroilíacas o puntos dolorosos
Bloqueos nerviosos o de raíces en caso de ciática o dolor irradiado
Radiofrecuencia para el tratamiento del dolor crónico lumbar
Coordinación con neurocirugía o traumatología si se requiere intervención quirúrgica

¿Dolor lumbar? En MIVI Salud tenemos la solución

En MIVI Salud abordamos el dolor lumbar de forma global, eficaz y sin prisas. Nuestro equipo de especialistas trabaja contigo para aliviar el dolor, corregir la causa y prevenir recaídas futuras.

Diagnóstico certero

Tratamiento activo

Acompañamiento integral

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Pide tu cita

Audrey Ramírez Macías

La administradora es muy perfeccionada en su trabajo y siempre es muy amable y encantadora!

Respuesta del propietario:Muchas gracias Audrey. Le agradecemos que manifieste públicamente su opinión. Siempre intentamos atenderles con profesionalidad y cariño. Saludos

Lorena Cardona

Buenas tardes estoy muy agradecida con las atenciones de el dr Manuel García de la unidad del dolor gracias a sus infiltraciones mi dolor lumbar a ido mejorando soy una persona con fibromialgia y los dolores son insoportables pero gracias a dios y al el dr al día de hoy me siento mucho mejor y también gracias a Montse q es una persona muy amable y atenta sois un gran equipo muchas gracias por sus atenciones

Respuesta del propietario:Muchas gracias Lorena por tu reseña y por confiar en MIVI Salud. Esperamos seguir siendo tu primera opción a la hora de cuidarte Saludos

Pepy Baute

Maravilloso el personal que me ha tratado, en especial la Dra.Gara Díaz y sobre todo resaltar lo espectacular y eficacia del tratamiento,gracias a ustedes mi dolor ha remitido por completo

Respuesta del propietario:Gracias por tu reseña Pepy! En MIVI Salud nos esforzamos por brindar un servicio integral y de calidad, desde la recepción hasta nuestros especialistas. Nos alegra saber que has tenido una experiencia satisfactoria con nosotros y que estás viendo resultados positivos en tu tratamiento. Saludos

Gracias, gracias, mil gracias…. Unos 6 meses atrás me dijeron que lo único posible para columna era una operación, tornillos por aqui y por allá. Dije que no me atrevía y pedí una segunda opinión, allí me dijeron que esa posibilidad sería la última por los riesgos que comprendía y … me mandaron a la clínica del dolor, Conoci al dr Nicolás Sarria, que además de un excelente profesional , es una caballero respetuoso, cercano , que escucha y atiende con interés y sin prisas, lo que plantea el paciente. Entonces .. comencé con los bloqueos en quirófano . Desde que te reciben en recepción de quirófano encuentra un clima ameno , amable quede encantada con el trato. PERO me llevaron a quirófano , una de mis mejores experiencias a nivel humano. Me encontré con un equipazo de profesionales maravilloso , al igual que el dr.estuvieron a mi lado para contenerme animarme , provocando un clima de tranquilidad y seguridad y precioso ambiente, además de hacer su trabajo estupendamente. Que más se puede pedir????? Solo dar las gracias de corazón , desde mi experiencia sois un tesoro de equipo. Gracias dr, Sarria, gracias equipo ❤️

Respuesta del propietario:Muchas gracias Su, por tu valoración! En MIVI Salud nos esforzamos por brindar una atención médica de calidad y cercana a nuestros pacientes. Valoramos tu confianza en nosotros y apreciamos tus amables palabras sobre la experiencia con el Dr. Sarria y equipo Saludos

Eduardo Pablo Gallardo Melendi

Maravillosa atención, cálido, y secano al paciente haciendo más llevadera la experiencia muy profesionales

Herman Rijks

No me esperaba mucho de esta clinica en un callejón escondido de Fuengirola, y vaya sorpresa: instalaciones super bonitas, todo muy limpio, todos tipos de maquinas modernas y una atención (de Jesus) de pelicula: tomó mucho tiempo en atender, masejear el tendon afectado y explicar los ejercicios por hacer en casa. Un 5/5 hasta ahora! (a ver como van las demás sesiones ;-)

Respuesta del propietario:Gracias por su reseña tan positiva Herman. En MIVI Salud nos esforzamos por brindar una atención médica de calidad y cercana a nuestros pacientes. Saludos

MONTSERRAT FUENTES HERREROS

Nosaltres podem dir que la nostra experiència amb la Unitat del dolor amb la Dra Carla Farré, ha estat immillorable.
Gràcies X tot

Respuesta del propietario:Gràcies Montserrat,per les 5 estrelles i per confiar en els nostres serveis i en el doctora Farré. A MIVI Salut estem per ajudar els nostres pacients de la millor manera possible.

LIDIA ORELLANA RODRÍGUEZ

Buena experiencia, muy contenta con los resultados, todo el equipo muy bueno.
En particular, Andrea que es mi fisio, un encanto de persona.

Marcela Diaz

Respuesta del propietario:Muchas gracias Marcela por tu valoración! Saludos

Franciele Corti

El tratamiento para el dolor que he realizado con el Dr. Fran Duca fue fundamental para que volviera a "ser persona" después de un periodo de ingreso hospitalario por dolor intenso. En un segundo momento, su seguimiento, una vez realizado el tratamiento, me dió seguridad y me aportó tranquilidad. Es realmente un profesional excelente y su lado humano es excepcional. Es un lujo contar con un médico de su magnitud en Cataluña.

Respuesta del propietario:Muchas gracias Franciele por las 5 estrellas y por confiar en nuestros servicios y en el doctor Ducca. En MIVI Salud estamos para ayudar a nuestros pacientes de la mejor forma posible. Un saludo.